Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ckirfel
ckirfel
Liittynyt: marraskuu 2020
Julkaisut
93
Seuratut
3
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4 kg
Tämänhetkinen paino
85,5 kg
Edistys:
Painonnousu 1,3 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
15,5 kg
Seuraa
Painohistoria - ckirfel
Näytä täydellinen historia
Seuratut
ErdbeerElfe
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
MamaKatharina
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 7 kg viikossa
Lelanie85
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Jäsenen ckirfel viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Latte Macchiato - Grande
Porridge Hafermahlzeit Klassisch
Pistazie
Näytä dieettikalenteri