Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
clarftx
clarftx
Liittynyt: tammikuu 2023
Julkaisut
73
Seuratut
1
Seuraajat
32
Painohistoria
Alkupaino
117 kg
Tähän mennessä pudotettu:
14,8 kg
Tämänhetkinen paino
102,2 kg
Edistys:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
22,2 kg
Seuraa
Painohistoria - clarftx
Näytä täydellinen historia
Seuratut
icarolandim
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Jäsenen clarftx viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kuskus (Kypsennetty)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Juoksumatto
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri