codigofeminino

Liittynyt: kesäkuu 2019

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

78,2 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg

Tämänhetkinen paino

77,5 kg
Edistys: Painonpudotus 0,9 kg viikossa

Tavoitepaino

75 kg

Vielä jäljellä: 2,5 kg

Seuraa

Caguei tudo em 2022, espero 2023 voltar a comer melhor

Já estive melhor de forma hehe
Resolvi cuidar da minha alimentação agora pois exercício está difícil.
E como dizem 90% do nosso peso é alimentação e qualidade

Painohistoria - codigofeminino

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	DeahFitness
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	Rafa82CE
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	K_mickey
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Jäsenen codigofeminino viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
	Keitetty Kananmuna
	Toimistotyö
	Venyttely (Jooga)
	Vaellus

Näytä dieettikalenteri