Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
contramala
contramala
Liittynyt: maaliskuu 2022
Julkaisut
81
Seuratut
0
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
68 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,7 kg
Tämänhetkinen paino
63,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
62 kg
Vielä jäljellä:
1,3 kg
Seuraa
Painohistoria - contramala
Näytä täydellinen historia
Jäsenen contramala viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Vesimeloni
Täysjyvävehnäspagetti
Kaurapuuro ja Hedelmät
Golf (kävely)
Golf (golfauto)
Näytä dieettikalenteri
