Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
dani kojek
dani kojek
Liittynyt: tammikuu 2018
Julkaisut
25
Seuratut
23
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
75 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,5 kg
Tämänhetkinen paino
68,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
1,5 kg
Seuraa
Painohistoria - dani kojek
Näytä täydellinen historia
Seuratut
DwikyArif97
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Elysa Yamin
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
forid nurham
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
windhapalembang
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen dani kojek viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Minyak Goreng
Oyster Sauce
Cooked Collards (from Fresh)
Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h
Pyöräily (nopea) - 24 km/h
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri