Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
dashuta_k92
dashuta_k92
Liittynyt: toukokuu 2019
Julkaisut
47
Seuratut
2
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,3 kg
Tämänhetkinen paino
66,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä:
13,2 kg
Seuraa
Всем привет!
Меня зовут Даша, мне 30 лет, рост 165 см.
Минимальный вес 59 кг.
Максимальный 73 кг (после родов).
Цель - 55-57 кг.
Painohistoria - dashuta_k92
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Кристина11110
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Екатерина))))
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Jäsenen dashuta_k92 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Мицеллярный Казеин
Овощное Рагу
Siivous
Vatsalihakset
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Näytä dieettikalenteri