Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
de_soer
de_soer
Liittynyt: tammikuu 2019
Julkaisut
24
Seuratut
1
Seuraajat
15
Painohistoria
Alkupaino
100 kg
Tähän mennessä pudotettu:
35 kg
Tämänhetkinen paino
65 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
0 kg
Seuraa
Painohistoria - de_soer
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Liamilia
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 14 kg viikossa
Jäsenen de_soer viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kebab
Sokeroidut Suklaadonitsit
Juoksu - 10 km/h
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri