deetje78 - Jäsen

deetje78

Liittynyt: syyskuu 2016

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

91,8 kg

Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg

Tämänhetkinen paino

76 kg
Edistys: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Tavoitepaino

64 kg

Vielä jäljellä: 12 kg

Seuraa

Painohistoria - deetje78

	loiss92
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	Anne9876544
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,7 kg viikossa

	100% Pindakaas
	Vaalea Leipä
	Proteïne Drinkyoghurt Perzik Peer
	Squash tai Käsipallo
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h