Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
delpieranakata
delpieranakata
Liittynyt: kesäkuu 2021
Julkaisut
27
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
85 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,8 kg
Tämänhetkinen paino
81,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
26,2 kg
Seuraa
Painohistoria - delpieranakata
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Maryasari
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Jäsenen delpieranakata viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ranskalaiset Perunat
Naudanlihamakkara
Paistettu Tofu
Siivous
Jumppa
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri
