Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
dephyr
dephyr
Liittynyt: toukokuu 2017
Julkaisut
48
Seuratut
3
Seuraajat
11
Painohistoria
Alkupaino
114 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,1 kg
Tämänhetkinen paino
105,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
35,9 kg
Seuraa
Painohistoria - dephyr
Näytä täydellinen historia
Seuratut
emmajeferson
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
diahnovi96
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
tt238172
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Jäsenen dephyr viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Korean BBQ
Munakas
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Crossfit
Cardio
Näytä dieettikalenteri