dhiyaaa - Jäsen

dhiyaaa

Liittynyt: elokuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

70 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3 kg

Tämänhetkinen paino

67 kg
Edistys: Painonnousu 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino

45 kg

Vielä jäljellä: 22 kg

Seuraa

Painohistoria - dhiyaaa

	Ivan_duff17
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

	pandamerah
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	Lihapyörykät (Naudanliha)
	Kecap Manis
	Saus Sambal
	Uinti (hidas)
	Zumba
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)