Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
diaz_pelayo
diaz_pelayo
Liittynyt: heinäkuu 2012
Julkaisut
43
Seuratut
14
Seuraajat
38
Painohistoria
Alkupaino
115,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
14,2 kg
Tämänhetkinen paino
130 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
100 kg
Vielä jäljellä:
30 kg
Seuraa
Mi reto inicia el 7-sep-2014.
La meta es bajar de 117 a 90 kg (reduccion de 27 kg), hace 7 años pesaba 90 kg y es momento de hacer algo por mi Salud y mi Autoestima.
Gracias a FatSecret por todas las herramientas que nos proporciana para lograr nuestros objetivos.
Les deseo mucho exito a todas las personas inscritas en esta pagina.
Painohistoria - diaz_pelayo
Näytä täydellinen historia
Seuratut
avefenix1977
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
NattyRamirez
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
JassibyD
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
Rose1660
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen diaz_pelayo viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Avena 100% Natural e Integral
Lentejas
Arroz Integral
Toimistotyö
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri