Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
dir.king
dir.king
Liittynyt: syyskuu 2018
Julkaisut
197
Seuratut
23
Seuraajat
11
Painohistoria
Alkupaino
86 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1 kg
Tämänhetkinen paino
87 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
12 kg
Seuraa
Painohistoria - dir.king
Näytä täydellinen historia
Seuratut
(맛)미
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
jaeeun0393
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Phaqel Z
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,6 kg viikossa
Katg9
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen dir.king viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Maissi
저지방우유
오트밀
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri