Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
dmorton
dmorton
Liittynyt: marraskuu 2009
Julkaisut
30
Seuratut
4
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
137,0 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,6 kg
Tämänhetkinen paino
136,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
Tavoitepaino
108,9 kg
Vielä jäljellä:
27,5 kg
Seuraa
41 years old and out of shape. Married to a wonderful woman and have four brilliant children. Don't want my life to end at sixty by means of heart attack or inability to function. Determined to get back to even a reasonable size. Because I love my family and myself.
Painohistoria - dmorton
Näytä täydellinen historia
Seuratut
TexasTerra
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Fledgist
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
7grands
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
mortonpixie
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Jäsenen dmorton viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Chocolate Peanut Butter Protein Meal Bar
GetBalance Crunch
Rasvaton Maito
Uinti (kohtalainen)
Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h
Juoksu - 10 km/h
Näytä dieettikalenteri