Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
drraskolnikov
drraskolnikov
Liittynyt: helmikuu 2019
Julkaisut
25
Seuratut
6
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
87 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,5 kg
Tämänhetkinen paino
79,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Tavoitepaino
78 kg
Vielä jäljellä:
1,5 kg
Seuraa
Painohistoria - drraskolnikov
Näytä täydellinen historia
Seuratut
ayseas58
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
iamastz
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
berssss
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
fit777A
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen drraskolnikov viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Spagetti
Naudanjauheliha
Protein Flapjack
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kuntoilulaitteet
Uinti (hidas)
Näytä dieettikalenteri