Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
echi26
echi26
Liittynyt: tammikuu 2019
Julkaisut
29
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
100 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,5 kg
Tämänhetkinen paino
98,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 8,1 kg viikossa
Tavoitepaino
90 kg
Vielä jäljellä:
8,5 kg
Seuraa
Painohistoria - echi26
Näytä täydellinen historia
Jäsenen echi26 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Välipalakeksi
Suklaa (Makea tai Tumma)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Aerobic
Jumppa
Näytä dieettikalenteri
