Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ecka_
ecka_
Liittynyt: heinäkuu 2020
Julkaisut
31
Seuratut
1
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
74 kg
Tähän mennessä pudotettu:
13,1 kg
Tämänhetkinen paino
60,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
0,9 kg
Seuraa
Painohistoria - ecka_
Näytä täydellinen historia
Seuratut
zephryenne84
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen ecka_ viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Lihapyöryköitä Kastikkeella
Päärynät
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Jumppa
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Näytä dieettikalenteri