Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
efah
efah
Liittynyt: joulukuu 2014
Julkaisut
15
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
60 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4 kg
Tämänhetkinen paino
56 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
45 kg
Vielä jäljellä:
11 kg
Seuraa
Painohistoria - efah
Näytä täydellinen historia
Jäsenen efah viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kananmuna
Havermix Instant Oats & Choco Chips
HIIT
Näytä dieettikalenteri