Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
efyan.hellen
efyan.hellen
Liittynyt: syyskuu 2020
Julkaisut
10
Seuratut
1
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,8 kg
Tämänhetkinen paino
84 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
19 kg
Seuraa
Painohistoria - efyan.hellen
Näytä täydellinen historia
Seuratut
linfullsun
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen efyan.hellen viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Cardio
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Näytä dieettikalenteri
