Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ekolesnikova
ekolesnikova
Liittynyt: lokakuu 2017
Julkaisut
129
Seuratut
2
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
76 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11,3 kg
Tämänhetkinen paino
64,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Tavoitepaino
64 kg
Vielä jäljellä:
0,7 kg
Seuraa
Painohistoria - ekolesnikova
Näytä täydellinen historia
Seuratut
ankolos_kova
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Malefisenta_666_
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Jäsenen ekolesnikova viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Докторская Колбаса
Сыр Плавленный «Виола» Сливочный
Лаваш Тонкий
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Pyöräily (Kuntopyörä)
Näytä dieettikalenteri