Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
elfik077
elfik077
Liittynyt: lokakuu 2014
Julkaisut
185
Seuratut
20
Seuraajat
24
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10 kg
Tämänhetkinen paino
70 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
69 kg
Vielä jäljellä:
1 kg
Seuraa
Рост 167.
Painohistoria - elfik077
Näytä täydellinen historia
Seuratut
curly_polly
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
diachenkokatty
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Kultura
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
GurMaN_!
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen elfik077 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Блины с Курицей
Uunipaistetut Katkaravut
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Elliptinen
Toimistotyö
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri