Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
elismartins
elismartins
Liittynyt: toukokuu 2015
Julkaisut
67
Seuratut
6
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
75 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,1 kg
Tämänhetkinen paino
70,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä:
7,9 kg
Seuraa
Painohistoria - elismartins
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Lu_leoninaa
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
holanda01
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Laisfb
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Torrão
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen elismartins viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tuore Appelsiinimehu
Barra de Chocolate
Kuntosali (Gym)
Vesijumppa
Uinti (hidas)
Näytä dieettikalenteri