elizabethkk715
Liittynyt: syyskuu 2011
Julkaisut
19
Seuratut
2
Seuraajat
2
Painohistoria

Alkupaino
110,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg

Tämänhetkinen paino
108,9 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
68,0 kg
Vielä jäljellä: 40,8 kg

Painohistoria - elizabethkk715


Seuratut

jurij
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa Down
 
Mummymuppet
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa Down

Jäsenen elizabethkk715 keittokirja

Kaloria: 115kcal | Rasva: 5,50g | Hh: 1,15g | Prot: 14,24g
Bacon Wrapped Omelet Bites
Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.
Kaloria: 110kcal | Rasva: 7,51g | Hh: 1,74g | Prot: 8,55g
Egg and Bacon Breakfast Muffins
A protein packed on-the-go breakfast muffin.
Kaloria: 294kcal | Rasva: 19,17g | Hh: 29,93g | Prot: 5,24g
No Flour Chocolate Cake
A gluten free and very chocolatey, decadent cake.
Kaloria: 167kcal | Rasva: 6,92g | Hh: 5,00g | Prot: 20,04g
Baked Crab Cakes
Big flavor, low calorie crab cakes.
Kaloria: 117kcal | Rasva: 4,08g | Hh: 13,38g | Prot: 7,37g
Spinach and Chicken Manicotti
A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen elizabethkk715 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.