elpee1 - Jäsen

elpee1

Liittynyt: toukokuu 2019

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

201,8 kg

Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg

Tämänhetkinen paino

196,9 kg
Edistys: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino

133,8 kg

Vielä jäljellä: 63,0 kg

Seuraa

Painohistoria - elpee1

	bigguy123
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 5,1 kg viikossa

Kaloria: 205kcal | Rasva: 17,00g | Hh: 4,17g | Prot: 11,39g

A versatile fathead dough that can be seasoned and top any way you want it.

Kaloria: 472kcal | Rasva: 39,97g | Hh: 8,94g | Prot: 18,99g

Crunchy outside, soft cheesy inside, best anytime keto drop biscuit.

Kaloria: 337kcal | Rasva: 28,65g | Hh: 4,37g | Prot: 16,62g

A keto potato-less latke based off a fathead keto pizza recipe.

Kaloria: 315kcal | Rasva: 17,96g | Hh: 3,00g | Prot: 35,25g

Chicken stuffed with avocado and salsa and wrapped in bacon.

Kaloria: 91kcal | Rasva: 6,41g | Hh: 2,11g | Prot: 6,88g

Low carb crispy fritters with conch and mozzarella.

Näytä koko keittokirja