Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
elvira33
elvira33
Liittynyt: joulukuu 2015
Julkaisut
29
Seuratut
11
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
70 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
70 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
10 kg
Seuraa
Painohistoria - elvira33
Näytä täydellinen historia
Seuratut
dupa.w.kwiatach
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
K1C1A
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
fabregasowa
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
gaweł_po_40
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen elvira33 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Mannasuurimot
Kevytmaito (2%)
Banaanit
Pyöräily (Kuntopyörä)
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri