Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
elvp10
elvp10
Liittynyt: elokuu 2016
Julkaisut
51
Seuratut
2
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
134 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
134 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
64 kg
Seuraa
Painohistoria - elvp10
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Brian St
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
julizapata1991
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Jäsenen elvp10 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Avokado
Paahdettu Naudanliha
Pyöräily (Kuntopyörä)
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri
