Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
emanamohamede
emanamohamede
Liittynyt: toukokuu 2021
Julkaisut
6
Seuratut
1
Seuraajat
25
Painohistoria
Alkupaino
73 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
73 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä:
17 kg
Seuraa
Painohistoria - emanamohamede
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Om habiba2020
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 3,5 kg viikossa
Jäsenen emanamohamede viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
عصير بيور برتقال وجزر
رز باللبن
كريم كراميل
Cardio
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Kyykky
Näytä dieettikalenteri