Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
emmasiv
emmasiv
Liittynyt: maaliskuu 2022
Julkaisut
211
Seuratut
23
Seuraajat
42
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,1 kg
Tämänhetkinen paino
71,9 kg
Edistys:
Painonnousu 2,8 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
11,9 kg
Seuraa
Painohistoria - emmasiv
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Calmnesss
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,8 kg viikossa
trururu
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
AlekseevaKaty
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,4 kg viikossa
valerymaslova1809
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen emmasiv viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Моти
Tuorekurkku (Kuorineen)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri