Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ergin44
ergin44
Liittynyt: lokakuu 2020
Julkaisut
25
Seuratut
29
Seuraajat
9
Painohistoria
Alkupaino
72 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,4 kg
Tämänhetkinen paino
74,4 kg
Edistys:
Painonnousu 4,2 kg viikossa
Tavoitepaino
83,5 kg
Vielä jäljellä:
9,1 kg
Seuraa
Painohistoria - ergin44
Näytä täydellinen historia
Seuratut
karahuseyinoglubahar
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Tatyana.54
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
benaslındazayıfım
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
zengom
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen ergin44 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Command Quadro Whey
Kuivattu Viikuna
Mantelit
Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h
Jumppa
Näytä dieettikalenteri