eri bejo
Liittynyt: lokakuu 2017
|
Julkaisut
53
Seuratut
0
Seuraajat
5
|
Painohistoria
Alkupaino
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,9 kg
Tämänhetkinen paino
76,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
6,5 kg
|
pria yang selalu ingin hidup sehat, teratur dan dinamis.. suka mencoba berbagai macam pola diet, OCD, menghitung kalori, dll.. tinggi badan 178cm berat 69kg.. berat maksimal 76kg, selama ini maksimal di angka itu (76) dan tidak pernah lewat dari angka itu, dikarenakan berat segitu saja badan sudah begah dan berat sekali kl mau beraktifitas. tipe orang yg agak lama untuk menaikkan dan sangat mudah menurunkan berat badan, itulah yang perlu saya syukuri.
|