Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ers77
ers77
Liittynyt: huhtikuu 2013
Julkaisut
113
Seuratut
26
Seuraajat
22
Painohistoria
Alkupaino
71 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,7 kg
Tämänhetkinen paino
73,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
73,1 kg
Vielä jäljellä:
0,6 kg
Seuraa
Painohistoria - ers77
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Jaqueline Fernandes Santos
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
ana2496
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
monitora
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Francbc
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen ers77 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Strogonoff de Frango com Arroz e Batata Palha
Silver Banana
Beef Bottom Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted)
Juoksu - 11 km/h
Pyöräily (Kuntopyörä)
Juoksu - 10 km/h
Näytä dieettikalenteri