Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
esmiq
esmiq
Liittynyt: toukokuu 2023
Julkaisut
106
Seuratut
0
Seuraajat
176
Painohistoria
Alkupaino
156,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
76,8 kg
Tämänhetkinen paino
79,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
Tavoitepaino
69 kg
Vielä jäljellä:
10,9 kg
Seuraa
Painohistoria - esmiq
Näytä täydellinen historia
Jäsenen esmiq viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Süzme Peynir
French Fries (In Vegetable Oil)
Paistettu Kananmuna
Lentopallo
Näytä dieettikalenteri
