Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
esra çlk
esra çlk
Liittynyt: tammikuu 2021
Julkaisut
410
Seuratut
9
Seuraajat
120
Painohistoria
Alkupaino
81 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,4 kg
Tämänhetkinen paino
90,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
69 kg
Vielä jäljellä:
21,4 kg
Seuraa
Painohistoria - esra çlk
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Banu✌️
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
🌼 Handan 🌼
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
iamastz
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tatyana.54
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen esra çlk viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Watermelon
Suolakurkut
Cardio
Näytä dieettikalenteri