Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
evgenple
evgenple
Liittynyt: helmikuu 2019
Julkaisut
118
Seuratut
1
Seuraajat
165
Painohistoria
Alkupaino
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,3 kg
Tämänhetkinen paino
60,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä:
4,8 kg
Seuraa
Painohistoria - evgenple
Näytä täydellinen historia
Seuratut
nysha-79
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Jäsenen evgenple viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Scallop Summer Squash
Сыр Российский
Lihaskunto
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri