Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
evyanadp
evyanadp
Liittynyt: tammikuu 2020
Julkaisut
26
Seuratut
37
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
105 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11,3 kg
Tämänhetkinen paino
93,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
18,7 kg
Seuraa
Painohistoria - evyanadp
Näytä täydellinen historia
Seuratut
leekims
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
susantilathifaulfi
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
tita.novita
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
adesta.
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen evyanadp viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Pippuri (Punainen tai Cayenne)
Punasipuli
Sitruunamehu
HIIT
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri