Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
fadliansyahr
fadliansyahr
Liittynyt: joulukuu 2021
Julkaisut
27
Seuratut
9
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
98 kg
Tähän mennessä pudotettu:
27 kg
Tämänhetkinen paino
71 kg
Edistys:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
11 kg
Seuraa
Painohistoria - fadliansyahr
Näytä täydellinen historia
Seuratut
RYAN MANCINI
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Fiki93
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Yiren1123_
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,9 kg viikossa
anthonyferbianto96
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen fadliansyahr viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Mie Gelas Rasa Soto Ayam
Keitetty Kananmuna
Valkoinen Riisi
Lihaskunto
Jumppa
Näytä dieettikalenteri