Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
faria.joao50
faria.joao50
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
87
Seuratut
180
Seuraajat
108
Painohistoria
Alkupaino
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,3 kg
Tämänhetkinen paino
82,3 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
72 kg
Vielä jäljellä:
10,3 kg
Seuraa
Painohistoria - faria.joao50
Näytä täydellinen historia
Seuratut
soares.silva
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
@pedro_calcao_1984 (instagram)
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
anisabelj
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
mariana.vieira.13
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen faria.joao50 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Fiambre Perna Extra
Täysjyvävehnäleipä
Croissant
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Uinti (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri