Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
federerroger1
federerroger1
Liittynyt: joulukuu 2020
Julkaisut
3
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
81 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1 kg
Tämänhetkinen paino
82 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
78 kg
Vielä jäljellä:
4 kg
Seuraa
Painohistoria - federerroger1
Näytä täydellinen historia
Seuratut
ketrin_moon
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Jäsenen federerroger1 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Maitokahvi
Масло Сливочное 82,5%
Kaki
Juoksumatto
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri