Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
fergl95
fergl95
Liittynyt: huhtikuu 2016
Julkaisut
17
Seuratut
22
Seuraajat
29
Painohistoria
Alkupaino
98 kg
Tähän mennessä pudotettu:
30 kg
Tämänhetkinen paino
68 kg
Edistys:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
18 kg
Seuraa
Painohistoria - fergl95
Näytä täydellinen historia
Seuratut
matdelc
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Meli Fabiano
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
romicaro
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Sol Kai (Latol82)
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen fergl95 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Chocolate con Almendras y Maní
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat)
Perunamuusi
Kuntosali (Gym)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri