filaintanhn - Jäsen

filaintanhn

Liittynyt: marraskuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

62,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg

Tämänhetkinen paino

55,9 kg
Edistys: Painonpudotus 2,8 kg viikossa

Tavoitepaino

50 kg

Vielä jäljellä: 5,9 kg

Seuraa

Painohistoria - filaintanhn

	nininkitty
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	intanfirmala
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	meshafer
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,9 kg viikossa

	Susu UHT Full Cream
	Extra Virgin Olive Oil
	Paistettu Munanvalkuainen
	Kuntosali (Gym)
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
	Kävely (hidas) - 3 km/h