Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
fitri nurh
fitri nurh
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
17
Seuratut
3
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
75 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
Tämänhetkinen paino
72 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
12 kg
Seuraa
Painohistoria - fitri nurh
Näytä täydellinen historia
Seuratut
malprax
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
haifafir
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
rheny nuraini
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen fitri nurh viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Lihapyöryköitä Kastikkeella
Jääkahvi (Maidon ja Sokerin kanssa)
Zumba
Jumppa
Aerobic
Näytä dieettikalenteri