Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
franqk
franqk
Liittynyt: heinäkuu 2022
Julkaisut
72
Seuratut
86
Seuraajat
21
Painohistoria
Alkupaino
128 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,5 kg
Tämänhetkinen paino
119,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
99 kg
Vielä jäljellä:
20,5 kg
Seuraa
Painohistoria - franqk
Näytä täydellinen historia
Seuratut
🧘♀️eilem4
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
marionS33
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
C’🐦⬛
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
🌿LAU LMT 🌿
(näkyy vain seuraajille)
Näytä kaikki
Jäsenen franqk viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Chocolat 90%
Mantelit
Salade Poulet
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri