Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
g_yulia_g
g_yulia_g
Liittynyt: helmikuu 2020
Julkaisut
141
Seuratut
9
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10,3 kg
Tämänhetkinen paino
78,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
8,1 kg
Seuraa
Painohistoria - g_yulia_g
Näytä täydellinen historia
Seuratut
lisichka_hudeet 🦊
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
Райская_Дарья
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
lusielia
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,4 kg viikossa
O.Fomicheva
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen g_yulia_g keittokirja
Kaloria: 272kcal | Rasva: 10,74g | Hh: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen g_yulia_g viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Шпикачки
Kuntosali (Gym)
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri