galyaromanova
Liittynyt: heinäkuu 2018
Julkaisut
300
Seuratut
9
Seuraajat
2
Painohistoria

Alkupaino
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg

Tämänhetkinen paino
81,8 kg
Edistys: Painonnousu 1,9 kg viikossa

Tavoitepaino
64 kg
Vielä jäljellä: 17,8 kg
Хочу вернуться к своему прежнему весу 60 кг. Уже похудела на 14 кг, осталось сбросить 13 кг. В процессе. Питаюсь из расчёта - 1400 ккал, уровень активности из-за карантина низкий. Худею понемногу.

Painohistoria - galyaromanova


Seuratut

Про100Алла
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
levoch
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,8 kg viikossa Down
Екатерина2710
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
marycat98
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa Up

Jäsenen galyaromanova keittokirja

Kaloria: 78kcal | Rasva: 2,51g | Hh: 6,69g | Prot: 7,18g
Молочное Желе
Низкокалорийный, но вкуснейший десерт.
Kaloria: 262kcal | Rasva: 6,47g | Hh: 40,89g | Prot: 10,82g
Бананово-Овсяные Оладьи
Диетические оладушки из овсяной муки и банана.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen galyaromanova viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.