gentlemanmsk
Liittynyt: marraskuu 2013
Julkaisut
629
Seuratut
1
Seuraajat
385
Painohistoria

Alkupaino
134 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg

Tämänhetkinen paino
117 kg
Edistys: Painonpudotus 1,9 kg viikossa

Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä: 32 kg
ТГ: @wilofromru

Painohistoria - gentlemanmsk


Seuratut

Dashic1988
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
   

Jäsenen gentlemanmsk keittokirja

Kaloria: 82kcal | Rasva: 0,28g | Hh: 13,14g | Prot: 8,11g
Диетическая Запеканка
Для тех, кто следит за своей фигурой и временем.
Kaloria: 112kcal | Rasva: 4,92g | Hh: 2,63g | Prot: 14,51g
Пицца Правильная
Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen gentlemanmsk viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.