Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
german vidal
german vidal
Liittynyt: huhtikuu 2018
Julkaisut
54
Seuratut
3
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
98 kg
Tähän mennessä pudotettu:
12 kg
Tämänhetkinen paino
86 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
6 kg
Seuraa
Painohistoria - german vidal
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Nikky_32
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Jkong321
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
christopherpoblete1
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Jäsenen german vidal viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Banaani
Palta
Valkoinen Riisi
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Pyöräily (Kuntopyörä)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri