geronice - Jäsen

geronice

Liittynyt: elokuu 2021

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

73 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1 kg

Tämänhetkinen paino

72 kg
Edistys: Painonpudotus 1,0 kg viikossa

Tavoitepaino

60,9 kg

Vielä jäljellä: 11,1 kg

Seuraa

Painohistoria - geronice

	Cassava Fries
	Doce de Leite Tradicional
	Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled)
	Cardio
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Vatsalihakset