Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
giankalaudy
giankalaudy
Liittynyt: syyskuu 2020
Julkaisut
20
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10 kg
Tämänhetkinen paino
70 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
5 kg
Seuraa
Painohistoria - giankalaudy
Näytä täydellinen historia
Jäsenen giankalaudy viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Sitruuna
Ananas
Banana
Juoksu - 14.5 km/h
Hyppynaru
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
Näytä dieettikalenteri