Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
gieani
gieani
Liittynyt: maaliskuu 2021
Julkaisut
234
Seuratut
2
Seuraajat
12
Painohistoria
Alkupaino
72 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,6 kg
Tämänhetkinen paino
62,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
4,4 kg
Seuraa
Painohistoria - gieani
Näytä täydellinen historia
Seuratut
sumisu128
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
joa0707
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Jäsenen gieani viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Karhunvatukat
Bio Hafer
20% Protein Cashew Strawberry
Pilates
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri
