Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
glisaris
glisaris
Liittynyt: tammikuu 2020
Julkaisut
107
Seuratut
1
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,1 kg
Tämänhetkinen paino
66,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Tavoitepaino
62 kg
Vielä jäljellä:
4,4 kg
Seuraa
Painohistoria - glisaris
Näytä täydellinen historia
Seuratut
ribella octavian
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Jäsenen glisaris viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Saus Sambal
Saos Tiram
Kecap Asin
Aerobic
Venyttely (Jooga)
Vatsalihakset
Näytä dieettikalenteri
